Колесо баланса життя

Щасливе життя – запорука багатьох факторів, і саме зберігаючи баланс між всіма сферами життя можна досягти стану постійного задоволення життям. Однією з методик аналізу та планування життя є «Колесо балансу життєвих цінностей».

Методику можна інтерпретувати під кожного окремо, а можна скористатися шаблоном, де вказані найактуальніші цінності. Коло потрібно порівно поділити на обрану кількість секторів. Сектор поділити на рівні (умовно від 1 до 10, де 1 – низький рівень, 10 – високий). Пофарбувавши всі сектори згідно вказаних балів, можна оцінити на які сфери життя слід звернути увагу, оскільки саме цей сектор може передбачати найбільше незадоволення життям.

Методику слід повторювати регулярно або хоча б упродовж кількох місяців, щоб спостерігати динаміку змін і прогрес.